Gi deg selv en god start på dagen med Medisinsk Yoga.

Før sommeren arrangerer vi MorgenYOGA på onsdager kl 9:00 - 10:15.
Siste gang før ferien blir onsdag 1. juli

Medisinsk yoga passer for alle og regnes som en myk og kraftfull yogaform med fokus på pust, avspenning, enkle øvelser og meditasjon. 

Øvelsene kan utføres sittende på stol eller i skredderstilling.

Ta med pledd og drikkeflaske + matte om du har.

Pris: Kr 50 per gang til instruktør (Valgfri betaling)

Instruktør: Tove Anholt