-
Aktivitetsvennkurs
Snart blir det Qigong i Bokemoa
Qigong er rolige bevegelser som mange har sett kinesere utføre i parkene. Nå får du mulighet til å være med på Qigong i Bokemoa her i Stokke. Tilbudet er gratis og åpent for alle!Hva er Qigong
Qigong er rolige bevegelser som mange har sett kinesere utføre i parkene. Øvelser utføres sakte og styrker indre
kjernemuskulatur og balansen. Mange kjenner også en indre ro. Qigong gjøres stående, men de som ønsker kan ta med seg
en stol og allikevel få til bevegelsene. Øvelsene blir tilpasset deltakerne. Mange kaller Qigong for meditasjon i bevegelse da
hver og en øvelse har en konsentrasjon som gjør det lettere å kople av eget tankekjør. En snill form for trening som gir gode
helseeffekter som mindre stress og smerter og bedre bevegelighet.
For mer informasjon kan du ringe til kursleder Karin Rød, tlf.: 97160437.
Klær etter vær, det er ikke værforbehold. Ta ev med egen stol og vann.
Drop in og smittever
Ingen påmelding nødvendig. Registrering på stedet. Vi følger gjeldene smittevernsregler.
Velkommen 😊
Qigong i parken arrangeres for første gang i Sandefjord kommune. Det er et samarbeidsprosjekt av Sandefjords frivilligsentraler og pensjonistforeninger med Karin Rød AS, sertifisert Qigong-instruktør.
Tilbudet finansieres med folkehelsemidler fra Sandefjord kommune og Vestfold og Telemark Fylkeskommune.
Del på:
-
Stokke Talenter 2023
-
Nytt styre på plass
8. april ble det arrangert årsmøte på frivilligsentralen. Her er det nye styret som sammen med daglig leder skal styre Stokke Frivilligsentral fremover.
-
Vårprogram for Kaffe og prat
Hver torsdag arrangerer vi Kaffe og Prat - med faglige og kulturelle påfyll. Her er programmet for Kaffe og prat fram til sommeren. Håper vi ser deg!
-
Årsmøte 2024 - Stokke Frivilligsentral
Stokke Frivilligsentral innkaller til årsmøte mandag 8. april kl. 18:00 på Frivilligsentralen.